Думки екстрасенса

Як пережити труднощі і підняти собі настрій?

Від пережитих бід організм людини загартовується і стає більш витривалим. Все що нас не вбиває, робить нас сильнішими.

  • Що стосується матеріальної сторони, то при втратах не плачте. Є мудре прислів’я, підтверджена досвідом, в якій мовиться приблизно наступним чином: знайшов – не радій, втратив – не плач. Закон всесвіту говорить про те, що якщо в одному місці поменшало, то в іншому обов’язково збільшиться чи заповниться сторицею.
  • Якщо ви трохи зажурилися, не чекайте, щоб смуток вас довела до депресії. Підняти настрій можна багатьма способами. Поліпшити емоційний стан допоможуть друзі, з якими можна зустрітися або поговорити по телефону. Розкажіть їм про які спіткали вас тривоги, можливо, не все так погано, як вам здається. Після дружньої бесіди за чашкою ароматного чаю ви подивіться на світ іншими очима.
  • Підняти настрій допоможе обновка. Відправляйтеся в магазин і купіть нову сумочку, светр або хоча б щось по дрібницях.
  • Позитивні емоції можна забезпечити за допомогою харчування. Дієтологи рекомендують для підняття настрою вживати більше продуктів, забарвлених в жовтий і оранжевий кольори (морква, солодкий перець, гарбуз, кукурудза, апельсини та мандарини, абрикоси, курага …) Ви побачите, що ваш настрій покращився, додалося сил.
  • Підняти настрій можна за допомогою яскравих кольорів. Віддайте перевагу червоному, жовтому, помаранчевому, блакитному, фіолетовому, зеленому.

❤️Червони колір – це символ радості і веселощів.

🧡Оранжевий – заспокоює і створює душевний комфорт.

💛Жовтий колір – це символ сонця, почала життя. Яскраво жовті кольори несуть в собі позитив, радість, спокій, веселощі, призводять в гармонію душу і тіло.

💚Зелений колір надає впевненість і заспокоює нервову систему.

💙Синій колір, подібно холодного душу, підбадьорює організм і запускає в дію гарний початок.

💜Фіолетовий колір несе в собі якусь таємничість. Він несе в собі гармонію і почуття свята.

Сподіваюся мої статті корисні і заслуговую лайк 👍, репост і збереження 💞

error: Контент защищен!